星期日为最佳发送时机，说起来也矛盾，根据目前的调查，电子邮件传送在周日的发送效果良好，原因为许多人利用周日在线购物、收发电子邮件、发送邮件给朋友与家人。

因此，你应该要如何做呢？你可以选择在星期二至星期四间发送一次，星期日再发送一次，并且追踪发送状况与销售数字。因为有两个时段可供选择，你也不一定需要拘泥在任何一天发送。

另外一个常见的问题就是：我要多常发送电子邮件？事实上，可按照你的意愿，以下为发送频率过高与过低的问题及建议。

设定的发送频率为多少才合适呢？若你希望时常发送，我们建议一周不要发送超过3次，一周固定发送1~2次较为恰当，或者你也可以每个月发送1次，只是我们认为这样不符合时间投资回报率。

俗语说「小别胜新婚」，若这个意思套用在电子邮件营销中根本不适用。发送频率过低导致你的营销成效可能得重头来过。

建议每个月不要发送少于1次,并切记顾客也是人，他们也会忘记，你越常发送电子邮件给他们，越有可能会忽视并删除你的电子邮件，还可能点选取消订阅甚至投诉你为垃圾邮件。

设定发送时程：自动回复自动回复功能可以预先设定电子邮件发送时间，以下为此功能的优点：

Benchmark Email 的付费方案中都有包含获奖无数的自动回复功能,建立 专属自动回复功能，可以打造无上限的电子邮件，并融合最成功的营销信息，用来宣传即将到来的活动。

以上只是我们的建议，你可以依自己的需求而选择发送时间与频率。最重要的是，你必须与顾客沟通，找出最适合的发送时间与频率，如此不仅能与顾客建立互信的合作关系，也能够增加销售额与维护企业发送信誉。