{"id":12834,"date":"2012-05-11T22:48:04","date_gmt":"2012-05-11T22:48:04","guid":{"rendered":"http:\/\/bme2.flywheelsites.com\/es\/blog\/10-cosas-que-aprendi-de-ser-una-mama-que-trabaja-en-casa\/"},"modified":"2020-02-19T11:36:58","modified_gmt":"2020-02-19T11:36:58","slug":"10-cosas-que-aprendi-de-ser-una-mama-que-trabaja-en-casa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.benchmarkemail.com\/es\/blog\/10-cosas-que-aprendi-de-ser-una-mama-que-trabaja-en-casa\/","title":{"rendered":"10 Cosas que Aprend\u00ed de Ser una Mam\u00e1 que Trabaja en Casa"},"content":{"rendered":"<p>Siempre he sido una persona que calcula mucho el manejar su profesi\u00f3n. Sin embargo, cuando repentinamente me entere de mi embarazo a trav\u00e9s de ultrasonido a los tres meses, yo estaba at\u00f3nita y con l\u00e1grimas en los ojos\u00a0 y tal vez sin habla por primera vez en mi vida. Aqu\u00ed estaba esta peque\u00f1a vida que ya hab\u00eda reclamado\u00a0 un lugar en el mundo, estaba pateando febrilmente, como si estuviera pensando simplemente en nadar. \u00c9l estaba aqu\u00ed. \u00c9l era real. Y yo sab\u00eda que en ese caso yo nunca podr\u00eda sacarlo de la cama a una hora temprana por Dios que terrible, interrumpir su sue\u00f1o, colocarlo en un auto en medio del fr\u00edo y dejarlo con un extra\u00f1o por la mejor parte del d\u00eda. Mi hijo tendr\u00e1 una casa y una madre. Hubo un peque\u00f1o detalle&#8230; la realidad.<\/p>\n<p>Todav\u00eda ten\u00eda que ganarme la vida y de la mejor manera que sab\u00eda hacerlo era en el desarrollo de contenidos y\u00a0 de nuevos medios de marketing. As\u00ed que inicie un negocio durante mi embarazo, que a su vez era un proceso muy lento en medio de un mont\u00f3n de necesidades de sue\u00f1o, n\u00e1useas y una vuelta loca de diabetes gestacional. A\u00fan as\u00ed, hab\u00eda que hacerlo y as\u00ed lo hice. Reagan tiene ahora poco m\u00e1s de un a\u00f1o de edad y esto es lo que he aprendido en ese tiempo muy corto.<\/p>\n<p><strong>1. Darse Tiempo para Adaptarse a la Maternidad<\/strong><\/p>\n<p>No importa lo fuerte que es, o lo decidida que sea para hacer todo, usted acaba de tener un beb\u00e9 fuera de usted&#8230; si tiene suerte. Si no tiene suerte, ha tenido una ces\u00e1rea y el ni\u00f1o ha sido arrancado de usted. Ahora tiene un beb\u00e9 y una herida de guerra. Ac\u00e9ptelo.<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" alt=\"\"class=\"size-full alignright\" src=\"https:\/\/www.benchmarkemail.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2020\/02\/wahm1.jpg\" width=\"320\" height=\"240\" \/><\/p>\n<p>No me refiero s\u00f3lo a comprender la situaci\u00f3n, me refiero a aceptarlo. Acepte que usted est\u00e1 abatida y con heridas, estropeada y mentalmente obligada a vivir en la tierra de beb\u00e9s por el primer mes a dos meses como m\u00ednimo. T\u00f3mese el tiempo para sanar y para disfrutar de su nuevo beb\u00e9. Usted va a agotarse en todas las formas posibles. Si usted nunca ha tenido un hijo, imag\u00ednese tener un s\u00edndrome de Estocolmo de prisioneros de guerra, La vida es muy dif\u00edcil, pero usted lo ama y lo \u00fanico que usted necesita o quiere gira alrededor del &#8220;sol&#8221; que es su nuevo hijo.<\/p>\n<p>Ponga el trabajo en espera. Haga los arreglos necesarios para transferir la responsabilidad. No asuma nuevas tareas hasta que est\u00e9 listo para ser la mejor otra vez. Comet\u00ed el error de no tomar este consejo, simplemente porque no sab\u00eda lo que hac\u00eda y pensaba que pod\u00eda hacerlo todo. No pude y mi trabajo se resinti\u00f3. Me tom\u00f3 ocho meses para ser yo misma otra vez.<\/p>\n<p><strong>2. Encontrar la Compa\u00f1\u00eda Adecuada<\/strong><\/p>\n<p>Encuentre una compa\u00f1\u00eda que acepta teletrabajadores, sin que necesiten hacer reuniones en persona. Encuentre a alguien que conf\u00ede en usted para hacer lo que hace mejor y lo mantenga en eso. Encuentre una compa\u00f1\u00eda que le puede ayudar con las herramientas que necesita y est\u00e1 dispuesta a colaborar cuando sea necesario. Yo agradezco por la\u00a0 bendici\u00f3n de haber encontrado a Benchmark.<\/p>\n<p><strong>3. Aprender M\u00e1s<\/strong><\/p>\n<p>Una de las mayores bonificaciones en el trabajo por s\u00ed mismo es que usted termina haciendo y aprendiendo mucho m\u00e1s. He aprendido m\u00e1s en tan s\u00f3lo estos dos \u00faltimos a\u00f1os de los que hice en cualquier puesto de trabajo o en la escuela m\u00e1s de diez a\u00f1os juntos. Y me motiva todos los d\u00edas para aprender m\u00e1s.<\/p>\n<p>Aprender las tendencias, la creaci\u00f3n de redes sociales y leyendo sobre noticias, opiniones y acontecimientos en cualquier industria es parte de su trabajo. Tome un paso m\u00e1s all\u00e1 y empiece a seguir unas pocas industrias que se relacionen. Usted se sorprender\u00e1 por la cantidad de conexiones que usted comienza a hacer, lo que la hace una analista m\u00e1s informada. Adem\u00e1s, ayuda a impulsar la actividad de las neuronas para alimentar a los diferentes tipos de ideas e informaci\u00f3n, lo que la hace de\u00a0 una forma m\u00e1s inteligente, m\u00e1s r\u00e1pida y una pensadora creativa.<\/p>\n<p>Si usted puede hacerlo o ahorrar para ello, obtenga las herramientas tecnol\u00f3gicas adecuadas, un Kindle, iPad, iMac, una c\u00e1mara genial para crear sus propias im\u00e1genes y los programas correctos, como Adobe Photoshop. Usted va a necesitarlo y esto har\u00e1 un activo m\u00e1s valioso. Usted no tiene que esperar a un jefe que lo apruebe, o tener un jefe que pierda su tiempo con el trabajo. Lo que hace y lo lejos que vaya depende enteramente de usted, y las personas que son impulsados a tomar ventaja de esta oportunidad.<\/p>\n<p><strong>4. Aprender el Arte de Administrar el Tiempo<\/strong><\/p>\n<p>Cualquier media docena de mamas se destacan en la administraci\u00f3n del tiempo despu\u00e9s de tener su primer hijo. Pero las madres que trabajan en casa se transforman en l\u00edderes principales altamente calificadas, capaces de cualquier cosa. Somos maestras en la administraci\u00f3n haciendo malabares de m\u00faltiples flujos de informaci\u00f3n que har\u00eda que el Matrix se viera como el DOS. Hay un enemigo por ah\u00ed y ese es el tiempo.<\/p>\n<p>Este punto se llama &#8220;Aprendiendo el Arte de Administrar el Tiempo&#8221;, pero eso es un mont\u00f3n de tonter\u00edas. No hay tal cosa. El tiempo no puede ser controlado. M\u00e1s bien, usted debe aprender a manejarse usted misma saliendo del caos que es ahora su vida. (<em>Vea Aceptando el Caos, m\u00e1s abajo<\/em>.) Tome quince minutos cada vez que pueda y usted se sorprender\u00e1 de lo mucho que puede hacer en tan s\u00f3lo 15 minutos que su hijo se divierta con el mont\u00f3n de espaguetis y tir\u00e1ndolos al aire con el entusiasmo ferviente de un cazador salvaje que acaba de experimentar una muerte preciada. As\u00ed que hay espaguetis en todas partes. Esto lo limpiar\u00e1 y luego lo superar\u00e1. El ni\u00f1o podr\u00e1 tirar en la ba\u00f1era, ropa y muchas cosas m\u00e1s pero todo ese desastre lo podr\u00e1 limpiar y pasar\u00e1 los pr\u00f3ximos 30 minutos salpicando agua corriendo mientras usted termina su email. Aseg\u00farese que sean 45 minutos.<\/p>\n<p>Admin\u00edstrese usted misma. En primer lugar, aprenda lo que funciona mejor para usted, y trabaje en el horario de su beb\u00e9. Yo me levanto temprano y estoy despierta s\u00faper tarde si no estoy muy cansada. Reagan se despierta a las 10 (gracias a Dios), y de 10 am a 2 pm, me he comprometido a jugar con \u00e9l, alimentarlo y ba\u00f1arlo. A partir de ah\u00ed, es hora de volver a trabajar aqu\u00ed y all\u00e1, trabajar atendiendo las necesidades de Reagan.<\/p>\n<p><strong>5. Explicando lo Que Hace<\/strong><\/p>\n<p>Las personas no entienden lo que significa trabajar desde el hogar. Ellos piensan que significa que se despiertan tarde, ven mucha televisi\u00f3n, juegan con el beb\u00e9 y es libre para ellos hacer lo que quieran cu\u00e1ndo quieran y permanecer por mucho que quieran. No intente explicarlo, porque nadie lo entiende, a menos que haya vivido por ello o vea una semana de su vida.<\/p>\n<p>Administrar el respeto de otras personas por su tiempo es otra muy distinta. No permita los visitantes ociosos o llamadas telef\u00f3nicas durante la semana de trabajo. Soy muy, muy estricta con eso y usted tiene que serlo tambi\u00e9n. Siempre que sea posible, vea\u00a0 a los visitantes fuera de su casa, porque Dios sabe lo que necesita para que salgan de la casa, adem\u00e1s de que es mucho m\u00e1s f\u00e1cil irse porque es su tiempo de &#8220;siesta&#8221;,\u00a0 o alguna otra excusa hecha que pedir a sus invitados que se vallan ya que eso suena tan grosero no importando que tan amable usted trate de ser.<\/p>\n<p>Las mamas que trabajan en casa tambi\u00e9n se encuentran a menudo en el traqueteo del fin de semana. No es una situaci\u00f3n ideal, pero es un sacrificio que tiene que hacer al menos una parte del tiempo a cambio por llegar a estar en casa con su hijo. Sin embargo no hay que esperar que la gente sea comprensiva. Las visitas sociales se interrumpen porque tiene trabajo que hacer. El tiempo en familia, con todos significa que usted puede estar en su computadora\u00a0 la mitad de ese tiempo. Las personas que le quieren llegar\u00e1n a entenderlo.<\/p>\n<p><strong>6. Saber Cu\u00e1ndo Buscar Ayuda<\/strong><\/p>\n<p>Por mucho que usted trate de hacerlo todo, usted simplemente no puede. Y si no puede, usted estar\u00e1 estresada. As\u00ed que tome una decisi\u00f3n inteligente y obtenga una ni\u00f1era o una chica de secundaria de confianza para venir a jugar con su hijo un par de horas al d\u00eda, lo mantendr\u00e1 ocupado y jugando con \u00e9l y as\u00ed le da algo de tiempo libre.<\/p>\n<p>O trate de conseguir una mucama una vez por semana, as\u00ed que no tiene que perder 5 horas a la semana en el trabajo manual. Si intenta hacerlo todo usted misma, algo va a sufrir y lo m\u00e1s probable que ser\u00e1 su cordura y su buen aspecto.<\/p>\n<p>No dependa de la familia y amigos, porque entonces usted va a terminar entreteni\u00e9ndolos a ellos o no entender\u00e1n que usted est\u00e1 trabajando. Usted simplemente no terminar\u00e1 nada, y usted ahora est\u00e1 cuidando a dos personas en lugar de una.<\/p>\n<p><strong>7. Saliendo<\/strong><\/p>\n<p>Aseg\u00farese de que usted y su hijo salen de la casa una vez al d\u00eda durante al menos media hora. Si usted se trata usted misma como un prisionero, pronto empezar\u00e1 a odiar su prisi\u00f3n y su hijo la odiara a usted.<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" alt=\"\"class=\"size-full alignright\" src=\"https:\/\/www.benchmarkemail.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2020\/02\/wahm2.jpg\" width=\"320\" height=\"240\" \/><\/p>\n<p>No tome ning\u00fan compromiso social\u00a0 o salidas reales durante la semana, ya que absorbe demasiado tiempo fuera de su horario de trabajo. Para eso son\u00a0 los fines de semana.<\/p>\n<p><strong>8. Manteniendo a Su Hijo Ocupado<\/strong><\/p>\n<p>Si su beb\u00e9 es de 0 a seis meses, tenga un columpio. Yo no hice esto y sufr\u00ed por ello. Aseg\u00farese de que su hogar es muy estimulante para un ni\u00f1o. Muchos juguetes, los colores brillantes, un jard\u00edn y bolsas de inter\u00e9s, especialmente cerca de su escritorio.<\/p>\n<p>In one En un golpe de genialidad, finalmente hice un poco de espacio para Reagan en mi escritorio en el que recientemente le di una Blackberry antigua y una laptop para ni\u00f1os.Le encanta estar conmigo y ahora el est\u00e1 en mi escritorio y satisfecho, en vez de estar en mis piernas pidiendo ver mi computadora y luego estar presionando diversas teclas al azar.<\/p>\n<p><strong>9. Aceptando el Caos<\/strong><\/p>\n<p>Si usted una vez fue, una persona limpia y ordenada, olv\u00eddelo. Su casa se ver\u00e1 como una escena del crimen y usted aprender\u00e1 a funcionar alrededor de ella. No pierda su tiempo tratando de que todo sea perfecto. Perfecto es un ni\u00f1o feliz que la ha tenido todo el d\u00eda a usted, y tener a los clientes felices.<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" alt=\"\"class=\"size-full alignright\" src=\"https:\/\/www.benchmarkemail.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2020\/02\/wahm3.jpg\" width=\"338\" height=\"240\" \/><\/p>\n<p><strong>10. Respetar su Funci\u00f3n<\/strong><\/p>\n<p>Si tiene la suerte de poder trabajar en casa, entonces resp\u00e9telo. Tiene que respetar a sus colegas, ir m\u00e1s all\u00e1 de las expectativas y trabajar m\u00e1s duro de lo que nunca har\u00eda en una oficina tradicional.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Siempre he sido una persona que calcula mucho el manejar su profesi\u00f3n. Sin embargo, cuando repentinamente me entere de mi embarazo a trav\u00e9s de ultrasonido a los tres meses, yo estaba at\u00f3nita y con l\u00e1grimas en los ojos\u00a0 y tal vez sin habla por primera vez en mi vida. Aqu\u00ed estaba esta peque\u00f1a vida que&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":309,"featured_media":12835,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[3948],"tags":[],"class_list":["post-12834","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-otros"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.6 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>10 Cosas que Aprend\u00ed de Ser una Mam\u00e1 que Trabaja en Casa - Benchmark Email<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.benchmarkemail.com\/es\/blog\/10-cosas-que-aprendi-de-ser-una-mama-que-trabaja-en-casa\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"10 Cosas que Aprend\u00ed de Ser una Mam\u00e1 que Trabaja en Casa - Benchmark Email\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Siempre he sido una persona que calcula mucho el manejar su profesi\u00f3n. Sin embargo, cuando repentinamente me entere de mi embarazo a trav\u00e9s de ultrasonido a los tres meses, yo estaba at\u00f3nita y con l\u00e1grimas en los ojos\u00a0 y tal vez sin habla por primera vez en mi vida. Aqu\u00ed estaba esta peque\u00f1a vida que&hellip;\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.benchmarkemail.com\/es\/blog\/10-cosas-que-aprendi-de-ser-una-mama-que-trabaja-en-casa\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Benchmark Email - Herramienta de Email Marketing\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/benchmarkemailes\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2012-05-11T22:48:04+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2020-02-19T11:36:58+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.benchmarkemail.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2020\/02\/wahm1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"320\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"240\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Shireen Qudosi\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@benchmarkesp\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@benchmarkesp\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Shireen Qudosi\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"9 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.benchmarkemail.com\\\/es\\\/blog\\\/10-cosas-que-aprendi-de-ser-una-mama-que-trabaja-en-casa\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.benchmarkemail.com\\\/es\\\/blog\\\/10-cosas-que-aprendi-de-ser-una-mama-que-trabaja-en-casa\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Shireen Qudosi\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.benchmarkemail.com\\\/es\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/e4ef80bf829cd482f3bf6c28d6091cf4\"},\"headline\":\"10 Cosas que Aprend\u00ed de Ser una Mam\u00e1 que Trabaja en Casa\",\"datePublished\":\"2012-05-11T22:48:04+00:00\",\"dateModified\":\"2020-02-19T11:36:58+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.benchmarkemail.com\\\/es\\\/blog\\\/10-cosas-que-aprendi-de-ser-una-mama-que-trabaja-en-casa\\\/\"},\"wordCount\":1904,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.benchmarkemail.com\\\/es\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.benchmarkemail.com\\\/es\\\/blog\\\/10-cosas-que-aprendi-de-ser-una-mama-que-trabaja-en-casa\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.benchmarkemail.com\\\/es\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/4\\\/2020\\\/02\\\/wahm1.jpg\",\"articleSection\":[\"Otros Contenidos\"],\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.benchmarkemail.com\\\/es\\\/blog\\\/10-cosas-que-aprendi-de-ser-una-mama-que-trabaja-en-casa\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.benchmarkemail.com\\\/es\\\/blog\\\/10-cosas-que-aprendi-de-ser-una-mama-que-trabaja-en-casa\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.benchmarkemail.com\\\/es\\\/blog\\\/10-cosas-que-aprendi-de-ser-una-mama-que-trabaja-en-casa\\\/\",\"name\":\"10 Cosas que Aprend\u00ed de Ser una Mam\u00e1 que Trabaja en Casa - Benchmark Email\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.benchmarkemail.com\\\/es\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.benchmarkemail.com\\\/es\\\/blog\\\/10-cosas-que-aprendi-de-ser-una-mama-que-trabaja-en-casa\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.benchmarkemail.com\\\/es\\\/blog\\\/10-cosas-que-aprendi-de-ser-una-mama-que-trabaja-en-casa\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.benchmarkemail.com\\\/es\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/4\\\/2020\\\/02\\\/wahm1.jpg\",\"datePublished\":\"2012-05-11T22:48:04+00:00\",\"dateModified\":\"2020-02-19T11:36:58+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.benchmarkemail.com\\\/es\\\/blog\\\/10-cosas-que-aprendi-de-ser-una-mama-que-trabaja-en-casa\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.benchmarkemail.com\\\/es\\\/blog\\\/10-cosas-que-aprendi-de-ser-una-mama-que-trabaja-en-casa\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.benchmarkemail.com\\\/es\\\/blog\\\/10-cosas-que-aprendi-de-ser-una-mama-que-trabaja-en-casa\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.benchmarkemail.com\\\/es\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/4\\\/2020\\\/02\\\/wahm1.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.benchmarkemail.com\\\/es\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/4\\\/2020\\\/02\\\/wahm1.jpg\",\"width\":320,\"height\":240},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.benchmarkemail.com\\\/es\\\/blog\\\/10-cosas-que-aprendi-de-ser-una-mama-que-trabaja-en-casa\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.benchmarkemail.com\\\/es\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"10 Cosas que Aprend\u00ed de Ser una Mam\u00e1 que Trabaja en Casa\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.benchmarkemail.com\\\/es\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.benchmarkemail.com\\\/es\\\/\",\"name\":\"Benchmark Email - Herramienta de Email Marketing\",\"description\":\"Dise\u00f1a, env\u00eda, mide y optimiza tus campa\u00f1as de email y comun\u00edcate con tus clientes a trav\u00e9s del correo electr\u00f3nico.\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.benchmarkemail.com\\\/es\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.benchmarkemail.com\\\/es\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.benchmarkemail.com\\\/es\\\/#organization\",\"name\":\"Benchmark Email\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.benchmarkemail.com\\\/es\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.benchmarkemail.com\\\/es\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.benchmarkemail.com\\\/es\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/4\\\/2019\\\/09\\\/benchmark-logo.svg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.benchmarkemail.com\\\/es\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/4\\\/2019\\\/09\\\/benchmark-logo.svg\",\"width\":1,\"height\":1,\"caption\":\"Benchmark Email\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.benchmarkemail.com\\\/es\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/benchmarkemailes\",\"https:\\\/\\\/x.com\\\/benchmarkesp\",\"https:\\\/\\\/twitter.com\\\/benchmarkesp\",\"https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/user\\\/BenchmarkEmailESP\",\"https:\\\/\\\/www.tiktok.com\\\/@benchmarkespanol\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.benchmarkemail.com\\\/es\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/e4ef80bf829cd482f3bf6c28d6091cf4\",\"name\":\"Shireen Qudosi\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/558ab8e78927bc045d7ebb8bc5239ccb256bfc5555a92639a69b9e0869a03814?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/558ab8e78927bc045d7ebb8bc5239ccb256bfc5555a92639a69b9e0869a03814?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/558ab8e78927bc045d7ebb8bc5239ccb256bfc5555a92639a69b9e0869a03814?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Shireen Qudosi\"},\"description\":\"Shireen Qudosi is Benchmark Email's Online Marketing Specialist and Small Business Advocate. An Orange County based writer, Shireen specializes in online marketing and public relations. She has written for over 75 publications and has launched nine successful new media campaigns to date. Her work has been featured in the New York Times, Denver Post, the Oklahoman and Green Air Radio, among others.\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"10 Cosas que Aprend\u00ed de Ser una Mam\u00e1 que Trabaja en Casa - Benchmark Email","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.benchmarkemail.com\/es\/blog\/10-cosas-que-aprendi-de-ser-una-mama-que-trabaja-en-casa\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"10 Cosas que Aprend\u00ed de Ser una Mam\u00e1 que Trabaja en Casa - Benchmark Email","og_description":"Siempre he sido una persona que calcula mucho el manejar su profesi\u00f3n. Sin embargo, cuando repentinamente me entere de mi embarazo a trav\u00e9s de ultrasonido a los tres meses, yo estaba at\u00f3nita y con l\u00e1grimas en los ojos\u00a0 y tal vez sin habla por primera vez en mi vida. Aqu\u00ed estaba esta peque\u00f1a vida que&hellip;","og_url":"https:\/\/www.benchmarkemail.com\/es\/blog\/10-cosas-que-aprendi-de-ser-una-mama-que-trabaja-en-casa\/","og_site_name":"Benchmark Email - Herramienta de Email Marketing","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/benchmarkemailes","article_published_time":"2012-05-11T22:48:04+00:00","article_modified_time":"2020-02-19T11:36:58+00:00","og_image":[{"width":320,"height":240,"url":"https:\/\/www.benchmarkemail.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2020\/02\/wahm1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Shireen Qudosi","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@benchmarkesp","twitter_site":"@benchmarkesp","twitter_misc":{"Written by":"Shireen Qudosi","Est. reading time":"9 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.benchmarkemail.com\/es\/blog\/10-cosas-que-aprendi-de-ser-una-mama-que-trabaja-en-casa\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.benchmarkemail.com\/es\/blog\/10-cosas-que-aprendi-de-ser-una-mama-que-trabaja-en-casa\/"},"author":{"name":"Shireen Qudosi","@id":"https:\/\/www.benchmarkemail.com\/es\/#\/schema\/person\/e4ef80bf829cd482f3bf6c28d6091cf4"},"headline":"10 Cosas que Aprend\u00ed de Ser una Mam\u00e1 que Trabaja en Casa","datePublished":"2012-05-11T22:48:04+00:00","dateModified":"2020-02-19T11:36:58+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.benchmarkemail.com\/es\/blog\/10-cosas-que-aprendi-de-ser-una-mama-que-trabaja-en-casa\/"},"wordCount":1904,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.benchmarkemail.com\/es\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.benchmarkemail.com\/es\/blog\/10-cosas-que-aprendi-de-ser-una-mama-que-trabaja-en-casa\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.benchmarkemail.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2020\/02\/wahm1.jpg","articleSection":["Otros Contenidos"],"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.benchmarkemail.com\/es\/blog\/10-cosas-que-aprendi-de-ser-una-mama-que-trabaja-en-casa\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.benchmarkemail.com\/es\/blog\/10-cosas-que-aprendi-de-ser-una-mama-que-trabaja-en-casa\/","url":"https:\/\/www.benchmarkemail.com\/es\/blog\/10-cosas-que-aprendi-de-ser-una-mama-que-trabaja-en-casa\/","name":"10 Cosas que Aprend\u00ed de Ser una Mam\u00e1 que Trabaja en Casa - Benchmark Email","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.benchmarkemail.com\/es\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.benchmarkemail.com\/es\/blog\/10-cosas-que-aprendi-de-ser-una-mama-que-trabaja-en-casa\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.benchmarkemail.com\/es\/blog\/10-cosas-que-aprendi-de-ser-una-mama-que-trabaja-en-casa\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.benchmarkemail.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2020\/02\/wahm1.jpg","datePublished":"2012-05-11T22:48:04+00:00","dateModified":"2020-02-19T11:36:58+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.benchmarkemail.com\/es\/blog\/10-cosas-que-aprendi-de-ser-una-mama-que-trabaja-en-casa\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.benchmarkemail.com\/es\/blog\/10-cosas-que-aprendi-de-ser-una-mama-que-trabaja-en-casa\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/www.benchmarkemail.com\/es\/blog\/10-cosas-que-aprendi-de-ser-una-mama-que-trabaja-en-casa\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.benchmarkemail.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2020\/02\/wahm1.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.benchmarkemail.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2020\/02\/wahm1.jpg","width":320,"height":240},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.benchmarkemail.com\/es\/blog\/10-cosas-que-aprendi-de-ser-una-mama-que-trabaja-en-casa\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.benchmarkemail.com\/es\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"10 Cosas que Aprend\u00ed de Ser una Mam\u00e1 que Trabaja en Casa"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.benchmarkemail.com\/es\/#website","url":"https:\/\/www.benchmarkemail.com\/es\/","name":"Benchmark Email - Herramienta de Email Marketing","description":"Dise\u00f1a, env\u00eda, mide y optimiza tus campa\u00f1as de email y comun\u00edcate con tus clientes a trav\u00e9s del correo electr\u00f3nico.","publisher":{"@id":"https:\/\/www.benchmarkemail.com\/es\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.benchmarkemail.com\/es\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.benchmarkemail.com\/es\/#organization","name":"Benchmark Email","url":"https:\/\/www.benchmarkemail.com\/es\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/www.benchmarkemail.com\/es\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.benchmarkemail.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2019\/09\/benchmark-logo.svg","contentUrl":"https:\/\/www.benchmarkemail.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2019\/09\/benchmark-logo.svg","width":1,"height":1,"caption":"Benchmark Email"},"image":{"@id":"https:\/\/www.benchmarkemail.com\/es\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/benchmarkemailes","https:\/\/x.com\/benchmarkesp","https:\/\/twitter.com\/benchmarkesp","https:\/\/www.youtube.com\/user\/BenchmarkEmailESP","https:\/\/www.tiktok.com\/@benchmarkespanol"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.benchmarkemail.com\/es\/#\/schema\/person\/e4ef80bf829cd482f3bf6c28d6091cf4","name":"Shireen Qudosi","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/558ab8e78927bc045d7ebb8bc5239ccb256bfc5555a92639a69b9e0869a03814?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/558ab8e78927bc045d7ebb8bc5239ccb256bfc5555a92639a69b9e0869a03814?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/558ab8e78927bc045d7ebb8bc5239ccb256bfc5555a92639a69b9e0869a03814?s=96&d=mm&r=g","caption":"Shireen Qudosi"},"description":"Shireen Qudosi is Benchmark Email's Online Marketing Specialist and Small Business Advocate. An Orange County based writer, Shireen specializes in online marketing and public relations. She has written for over 75 publications and has launched nine successful new media campaigns to date. Her work has been featured in the New York Times, Denver Post, the Oklahoman and Green Air Radio, among others."}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.benchmarkemail.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12834","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.benchmarkemail.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.benchmarkemail.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.benchmarkemail.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/309"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.benchmarkemail.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12834"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.benchmarkemail.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12834\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.benchmarkemail.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/12835"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.benchmarkemail.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12834"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.benchmarkemail.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=12834"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.benchmarkemail.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=12834"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}